Ranní plavání

Není nad to začít pracovní den aktivním pohybem. K tomu je od 6.30 do 8.00 k dispozici 25metrový bazén. Ranní plavání poskytne nejen perfektní probuzení do nového dne, více místa v bazénu, ale také nastartování metabolismu pro ztrátu přebytečných kil.